Functional Training for Sports
Type: training/workshop
Duur: 90’
Doelpubliek: sportprofessionals, atleten en trainers/coaches
Het maximaliseren van presaties en het minimaliseren van blessures. Dat is het doel van elke trainer. Maar hoe doe je dat? Functional Training for Sports is een interactieve workshop voor trainer en atleten waarbij er al doende geleerd wordt hoe je het lichaam traint op een manier zoals het in een competitie gebruikt zal worden. Efficiëntie en effectiviteit staan dus centraal. Alle sporten komen hiervoor in aanmerking. Samen lijsten we de noden en wensen op zodat er een workshop op maat ontstaat.
